w 29

xd /ZdjeciaSFD3_large/cf6b7e7ee9b9452eaade6b2830169cbd.jpg Zmieniony przez - dejmenS w dniu 2014-12-29 23:14:03

Super plegar Prz... ! A u mnie tak piczowato, plackowato, rano naczczo SFD/Images/2015/7/23/5d01f443cb524cf5864e7565531a6479.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-07-16 09:05:29

To i ja Coś podrzuce :) Tak to sie prezentowało na 2 tyg przed MP /SFD/Images/2015/12/12/68dbc1521c5b489bbb640c0a282d72c6.jpg /SFD/Images/2015/12/12/583279d01b3747589096f5ebcf059771.jpg Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2015-12-12 09:29:00

Przekozak.. szacunek.. Zmieniony przez - Sadli w dniu 2016-07-03 17:29:15

więcej fotek zwycięzcy kulturystyki open Huntera Labrady /SFD/2020/8/2/6e4e76765a0b4de6baed633b0c0cd03c.jpg /SFD/2020/8/2/b4ca4574b1914ad189cab3af98d87301.jpg /SFD/2020/8/2/c42d8b86c71248fb95d5cd8d1ddaaa25.jpg /SFD/2020/8/2/489893a3084d4d75823b9d115372f8d3.jpg /SFD/2020/8/2/4d02cd4199b940a4be68fc3bb9bc589f.jpg [...]

29 listopada, czyli 2 tygodnie temu był ostatni strzał enana. Mam do dyspozycji 3x 5000 ovigil 20 tabs clomifen z opcja dokupienia Możliwość dokupienia tamoxifen'u Jak to rozplanować? teraz tak ile tyg byłes na cyklu? podawaleś hcg w trakcie? robiłeś teraz badania przed zejściem z saa? estradiol/prolaktyna/progesteron? hcg już powinno iść 2500 co [...]

Urazy kończyn dolnych cechują się tym, że bardzo ciężko jest określić (szczególnie przez internet), co stało się z danym mięśniem, czy stawem. Sądząc po opisanym przypadku, najprawdopodobniej doszło do przykurczenia mięśni, w wyniku czego odczuwamy dyskomfort i utrudnione chodzenie. Wszystko to z powodu stanu zapalnego. W sytuacji takiej warto [...]

"Because of the way That aspartame is broken down and processed, the medical reviews and research studies have found That aspartame is safe if Consumed in moderation. In fact, the FDA has Stated That an average adult should not have any more than 50 milligrams of aspartame per kilogram of body weight per day. It Achieve That, an average-sized [...]

Do białka to już kiedyś słyszałem, ale mam jeszcze końcówe tego, bo kupiłem ponad 3kg i jak skończe to rozglądal sie bede za innym. Co do rybek jadam je średnio 2-3 razy w tygodniu, jednak jako że nie jestem jakims specem od ich przyrządzania ide na łatwizne i są to zwykłe śledzie "majtasy" albo wedzona makrela, pomimo ze te wedzone ryby [...]

/SFD/2024/3/29/3162d198e80648fba3599029c6106b63.jpg Brzuch w okresach budowania masy mięśniowej trenujemy tak jak inne partie. Co prawda mięśnie brzucha mają taką budowę, że mogą trenować często z dość dużą intensywnością ale to nie znaczy, że trzeba je katować. Najpierw musimy sobie odpowiedzieć na pytanie czy w ogóle potrzebujemy dodatkowych [...]

Ból to nasz własny naturalny system alarmowy i nie należy go lekceważyć. Dobrze jest gdy znamy jego przyczynę, potrafimy wskazać moment kiedy doszło do uszkodzenia ciała. Wówczas łatwiej jest o diagnozę i podjęcie decyzji czy można sobie poradzić samodzielnie, lub zwyczajnie odpocząć a kiedy potrzebna jest wizyta u specjalisty. W przypadku gdy [...]

/SFD/2020/9/29/713936a7e942438db40561f050d3f2ad.jpg Odstające łopatki są bardzo powszechnym zjawiskiem w dzisiejszych czasach i taką wadę postawy mają nie tylko osoby bardzo młode, nastolatkowie, ale również osoby dorosłe. Generalnie im osoba ma mniej lat tym łatwiej w teorii jest skorygować odstające łopatki. Ciało łatwiej poddaje się korekcie [...]

Zbadalbym jeszcze testosteron wolny i SHBG Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2017-12-29 13:25:37

. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-04-28 07:29:26

h** ze glosno i wyraznie gosc mowi ze sa po olympii 2005 ^^.... Zmieniony przez - future007 w dniu 2010-05-12 21:29:51

Eh ^^ Chyba już nawet apteka mu nie pomaga ... No ale jak na ten wiek to wymiata :D EDIT: Te fotki kłamią :P Macie nowy filmik, wyglada lepiej niż na foto :D Ale pas odstaje bardziej od klaty Ehhh... :( http://www.youtube.com/watch?v=D-vBsi7Fc4A Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2010-06-29 16:42:48

kurde sypie sie juz chłop niezle. Nic tylko zyczyc mu Zdrowia. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-12-29 20:43:53

sciagnij sobie ksiazke w pdfie skazany na trening, sa tam rozne cwiczenia, min "przysiady w powietrzu"; mysle ze to by moglo w pewnym stopniu wzmocnic twoje miesnie pozatym nie lepiej isc na jakas rehabilitacje? Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-01-29 15:52:12

Ja ci napisze jakie ja robilem cwiczenia od zdjecia gipsu do dnia dzisiejszego. 1.siedzisz na krawedzi krzesla lub wersalki i podnosisz noge wyprostowana na wysokosc 20 cm - palce wyciagasz do przodu ( od siebie) kilka sekund trzymasz w powietrzu noge i dosc . rob np 3 serie po 20-30 2.lezysz na plecach , nogi wyprostowane, pod noge pod kolano [...]

Wartość energetyczna to ilość energii w danym produkcie jaką organizm może przyswoić przez trawienie. Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach (kcal) i kilodżulach (kJ). Wszystkie składniki pokarmowe, zarówno białka, węglowodany, tłuszcze, jak i alkohol, zawierają kalorie. Białka dostarczają 4kcal/gram Białka to podstawowy budulec [...]